Health – Bathinda News

ज्यों उम्र बढ़ती है, जिम्मेदारियां और तनाव बढ़ते जाते हैं। विशेषकर महिलाओं के लिए उम्र के साथ चुनौतियों भी बढ़

कसरत कीजिए – अपने को स्वस्थ रखिए

व्यायाम या कसरत से आपके लिए इतने कमाल के काम संभव हो जाते हैं कि आपको शायद उनकी जरा भी

जी हां! आज के समय में स्वस्थ रहने की इच्छा किसे नहीं होती? ‘हेल्थ इज वेल्थ’ कहकर यह प्रमाणित किया

बढ़ते प्रदूषण और बदलते लाइफ स्टाइल ने लोगों के जीवन में उथल-पुथल मचा दी है। कई बार कम उम्र में

पत्तागोभी के हर पत्ते में बेशुमार गुण भरे होते हैं। सामान्य समझी जाने वाली इस सब्जी में अनेक औषधीय गुण

हम भारतीय रसोई का सर्वेक्षण करें तो अधिकांश घरों में हमें यही जानकारी मिलेगी कि गृहणियां, बढ़िया व्यंजन बनाने में

पिथौरागढ़, हिमालय पर पाई जाने वाली जड़ी-बूटियों से सफेद दाग की दवा ईजाद करने वाले डीआरडीओ के विज्ञानी को ‘साइंटिस्ट

– यदि कमर दर्द लगातार बना हुआ है तो कच्ची हल्दी में शहद मिलाकर 20 दिनों तक सुबह शाम सेवन

अक्सर हम थकान को हल्के से लेते हैं जबकि इसे नजरअंदाज करना गंभीर समस्या का सूचक बन सकता है। हमारी

आंखें पूरे शरीर की तुलना में ईश्वर द्वारा दी गई सबसे सुंदर, मनमोहक एवं नाजुक रचना हैं। कवियों, शायरों एवं